Martin Pukspuu

Martini poolt juhendatavad treeningud: 

jõusaali valvetreener, personaaltreeningud

Martini kvalifikatsioon:

  • 2014 – Traditsioonilise Tai massaazi koolitus, Level 1-3 (Tai, Chiang Mai)
  • 2014 – YOGAFLOW treenerikoolitus (Tallinn)
  • 2015 – YOGAFUNC treenerikoolitus (Tallinn)
  • 2015 – Functionality treenerikoolitus (Soome, Helsingi, www.functionality.fi)
  • 2017 – EKFL kulturismi-, fitnessi-, jõusaali- ja personaaltreenerite koolitus tase 3.-4.
  • 2017 – FAF Eesti personaaltreenerite koolitus, VII lend

Loomulik huvi enese liigutamise vastu on minuga kaasas käinud terve elu. Alates esimesest klassist sai käidud erinevates trennides ja nii kuni tänase pärvani välja. Mõistsin alati, et tervislik eluviis on südamelähedane, ent ei osanud näha end treenerina. Kooliajal oli kinnisidee minna majandust õppima ja hakata ärimeheks. Keskkooli lõpus jõudis minuni joogatreening, mis lisaks rühi parandamisele ja painduvuse suurendamisele pani vaatama ka endasse ning mõtlema, mis minu jaoks tegelikult oluline on. Majandusmõtted hakkasid hääbuma ning läksin hoopis Austraaliasse reisima ja selgust otsima. Tänaseks olen mõistnud, et justnimelt liikumine ning teiste aitamine ja inspireerimine on see millega tegeleda soovin. Mida paremini tunneme end oma kehas, seda mängulisemalt kulgeb elu.