Jorgen Matsi loeng “Kuidas ennast motiveerida?”

08.04.2019

Kuidas leida “motivatsiooni” millestki “halvast” aga ahvatlevast või harjumuspärasest loobumiseks või millegi “hea” või “kasulikuga” alustamiseks, on küsimus, mis tekib tihti. Tihti jääb see küsimus vastuseta ja see tekitab frustratsiooni.

Kuidas teha elu enda jaoks lihtsamaks ja kujundada enda keskkonda toetavamaks, et see motivatsiooniküsimus üldse üles kerkima ei peaks. Spordipsühholoog Jorgen Matsi lahkab motiveerituse teemat ning toob lahendusi, kuidas tuua rohkem kirge ja arengut oma treeningutesse.

Loeng toimub kolmapäeval, 17. aprillil kell 18:00.
Golden Club Tondil Black Lounge’is.

Osalemine Golden Club liikmele tasuta.
Mitteliikmele 5€.

Registreeri ennast broneerimissüsteemis või kirjuta fitness@goldenclub.ee