Golden Club

Spordinädal ja eritreeningud 23.09-30.09

19.09.2019

23.-30. septembril toimub Euroopa spordinädal, mille raames pakume eritreeninguid kõikides Golden Club klubides. Spordinädalal on klubikülastus mitteliikmetele soodushinnaga 5€ (tavahind 15€). Tutvu eritreeningutega Tondil, Rotermannis ja Viimsis! Teisi treeninguid saab vaadata tunniplaanist (vali ülevalt äärest endale sobiv klubi). Golden Club kliendid saavad eritreeninguid teistes klubides külastada tasuta. Treeningusse eelregistreerimiseks kirjuta fitness@goldenclub.ee...
Vaata postitust

Treeni teadlikult! LifeStyle paketis 2 kohtumist personaaltreeneriga

16.09.2019

Soovime, et alustaksid enda treeninguid teadlikult. Just seepärast on sügiskampaanias 2 kohtumist personaaltreeneriga hinna sees. Meie personaaltreenerid aitavad sul paika panna harjutuste õige tehnika, annavad soovitusi treeningkava koostamiseks, soovitavad jõusaalitreeningut toetavaid rühmatreeninguid ning aitavad sinul jõuda soovitud tulemuseni. Vali endale sobiv personaaltreener ning tee esimene samm juba täna! Paketis sisaldub:...
Vaata postitust

Golden Club Viimsi noortepakett

05.09.2019

Sellest sügisest stardib Golden Club Viimsis noortepakett! Treeningud on mõeldud spordihuvilistele noortele vanuses 14-18, kes soovivad koos rõõmsate kaaslastega ning parimate treenerite juhendamisel seada uusi sportlikke eesmärke. Regulaarne kehaline aktiivsus ning selle positiivne mõju kasvamisele ja arengule on tervisliku eluviisi üks tähtsamaid komponente. Treeningud on mitmekülgsed ja arendatakse jõudu, painduvust,...
Vaata postitust

Golden Club Viimsi suur treeningpäev!

01.09.2019

Tutvu treeningpäeva tunniplaaniga ja registreeri treeningutesse 11:00-11:45   BodyFit – treener Liis Arula 11:30-12:15   Kõhueri – treener Susie-Ann Viirg 11:45-12:30  LOENG “Kuidas toitumisega oma treeningut toetada?” – treeningute juht ja toitumisnõustaja Mirjam Lehismets 12:00-12:45   BodyBarre – treener Triin Villemson 12:30-13:15   BodyFit (neidudele vanuses 14-18) – treener Betti Nigul 13:00-13:30   CXWorx –...
Vaata postitust

Sõbrapakett 2=1

26.08.2019

Koos sõbraga trenni – 2 esimest kuud 1 hinnaga! Sõprus on suur, meeldiv ja väga oluline osa iga inimese elust. Meie Golden Clubis väärtustame head elukvaliteeti ning ühised treeninghetked sõbra, kaaslase, pereliikme või järeltulijaga on kindlasti osake heaolust. Sõber motiveerib, toetab, julgustab, rõõmustab ja abistab. Just nüüd on eriti hea...
Vaata postitust

2019 Sügishooaja tunniplaan

25.08.2019

Alates 26.augustist hakkab kehtima uus rühmatreeningute tunniplaan, mis on igati mitmekülgne. Selle kujundamisel oleme eelkõige arvesse võtnud just TEIE tagasisidet. Kõik Golden Clubi treeningud sobivad nii algajatele, taasalustajatele kui edasijõudnutele. Lisaks ootame treeningutesse ka mehi – treeningplaan on soovituslik mitmekülgsena hoida! Meie professionaalsed treenerid on alati abivalmis ja vajadusel näitamas alternatiivseid võimalusi. Lisandub päris...
Vaata postitust

Lahtiolekuajad ja treeningud 20. augustil

16.08.2019

Hea klubiliige! 20. augustil on kõik klubid avatud tavapärastel aegadel. Rühmatreeningute tunniplaanis on mõningaid muudatusi. Ootame sind järgnevatesse treeningutesse: Golden Club Tondi 12:o0 EnergyFlow – Enn Meiesaar 12:30 Synrgy – Kadri-Liina Meister 13:15 Kõhueri – Kadri-Liina Meister Golden Club Rotermanni 17:00 Ringtreening – Kaarel Jõeväli Golden Club Viimsi 11:30 CXWorx...
Vaata postitust

Reval Cafe lahtiolekuajad 19.-20. augustil

16.08.2019

Hea keskuse külastaja! Seoses pühadega on meie Reval Cafe kohvikud avatud tavapärasest erinevalt. Tondi Tennisekeskuses ja Karulaugu Spordikeskuses on kohvikud avatud: Esmaspäeval, 19. augustil kell 8:00-12:45 Teisipäeval, 20. augustil kell 11:00-21:00 20. augustil on keskused avatud tavapärastel aegadel. Head taasiseseisvumispäeva!

Viimane võimalus soetada Summer Fit kuukaart

13.08.2019

Kui soovid septembri keskpaigani soodsalt meie kõigis klubides treenida, siis selle nädala lõpuni (kuni 18.08) on veel võimalik soetada Summer Fit kuukaart. Summer Fit kuukaardi saad osta kõigi meie klubide klienditeenindusletist.

Uued personaaltreenerid Rotermannis ja Viimsis

16.07.2019

Suure rõõmuga anname teada, et nii Rotermannis kui Viimsis on meie toetavate ja motiveerivate personaaltreenerite tiimiga liitunud uusi nägusid! Golden Club Rotermanni uued personaaltreenerid on: Personaaltreener ja bikiinifitnessi võistleja Betti Nigul. Personaaltreener, füsioterapeut ja konsultant Martin Kiho. Personaaltreener ja bikiinifitnessi võistleja Liina Laur. Särav ja toetav personaaltreener Kadi Hunt. Golden...
Vaata postitust