Arhiiv

Treeningute Challenge 29.10-01.11 kõigis kolmes klubis

24.10.2018

Hea treenija! Oleme Sinu jaoks kokku pannud eriti laheda ning mitmekülgse Treeningute Challenge´i, mille raames saad 1,5 tunni jooksul teha tutvust 3 erineva treeningu ja treeneriga. Just nii võid leida oma uued lemmikud! Tule trenni Tondi, Rotermanni või Viimsi klubisse! Osaleda saavad ka Fresh ja Lunch Break paketi liikmed.

BodyPump tapab ehk kuidas ma tibidega võidu kükke tegin

16.10.2018

Mihkel Raud Mehed olla naistest tugevamad. Küllap ongi. Välja arvatud ühes kohas. Ootamatul kombel on selleks kohaks jõusaal. „Tule minuga BodyPumpi!” kutsus naine endaga trenni kaasa. „Kaua sa rauda sikutad, tee vahelduseks midagi muud.” „Mis see BodyPump on?” olin skeptiline. „Rühmatreening,” kukkus naine seletama. „Treener teeb ees ja teised järel....
Vaata postitust

Tennisisti ÜKE alates 18.10.18

15.10.2018

Tennisist, tugevasse füüsilisse vormi! Alates 18. oktoobrist hakkab Tondil, fitnessklubis Golden Club ühel nädalas toimuma tenniseharrastaja üldkehalist vormi parandav treening, mida viib läbi treener Kaarel Jõeväli. Olulised punktid, millele peaksid harrastustennisistid tähelepanu pöörama ja millele treeningutel keskendutakse: Rühi parandamine; Nõrgemate lihasgruppide järeleaitamine ja tugevdamine; Tasakaalu parandamine; Keha sisemiste lihaste toonuse...
Vaata postitust

Karulaugu väljakute avaturniiril osales 80 tennisesõpra

04.10.2018

Septembrikuu viimasel päeval said Viimsis asuvad Karulaugu Spordikeskuse kõva kattega tenniseväljakud avatud ka nö ametlikult – väljakute avaturniiriga. Terve päev väldanud igamehe paarismängud peeti kolmes tugevusgrupis, ühtekokku sai uusi platse proovida 80 tennisemängijat. Suur aitäh kõikidele osalejatele, palju õnne võitjatele! Fotograaf Brit Maria Tael pildistas turniiri vahemikus 11:30-14:30 ning valik...
Vaata postitust

Delfi: “KK Viimsi uhke areen ja südant valutavad küsimused”

04.10.2018

Õpilaste arvult Eesti üks suuremaid korvpalliklubisid KK Viimsi sai värskelt valminud Karulaugu spordikeskuses endale uue ja uhke pesapaiga. Seitseteist aastat tegutsenud noorteklubi on uue halli valmimisega jõudnud seisu, kus logistiline võimekus lubaks lähiaastatel astuda sammu meistriliigasse. Vajalik materiaal-tehniline baas on nüüdsest olemas. Aga meistriliiga ei ole eesmärk omaette, vaid abinõu, mille toel...
Vaata postitust

Kes siis jõusaalis naisi ei vahi!

01.10.2018

Mihkel Raud Mind visati kord jõusaalist välja. Sellest piinlikust vahejuhtumist on õnneks aastaid ja ega ma muidu toda seika julgekski meenutada. See oli üks minu esimesi spordiklubis käike. Õigeid treeningriideid mul toona polnud ja ma pakkisin kilekotti ühe T-särgi, paari teksaseid ja sandaalid. Eks ta natuke kummaline oli Levi Straussides...
Vaata postitust