2018 Sügishooja uus tunniplaan

03.09.2018

UUS RÜHMATREENINGUTE TUNNIPLAAN!

Alates 3. septembrist hakkas kehtima uus rühmatreeningute tunniplaan, mis on igati mitmekülgne.
Lisandub päris uusi rühmatreeninguid ning laiendatud saab ka nende rühmatreeningute tunniplaan, mis möödunud hooajal eriti populaarseks kujunesid.
Kuna kõik on uus septembrikuus, siis mõned treeningud lisame tunniplaani jooksvalt, et kõik saaksid oma igapäevatoimetused ka mõnusasti paika, et siis oleks aega treeningutele pühenduda.
Kogu sügishooaaja Tondi Golden Clubi tunniplaaniga saad tutvuda SIIN ning Rotermanni Golden Clubi tunniplaaniga saad tutvuda SIIN

Golden Clubi meeskonnaga on sel sügisel liitunud mitmed toredad treenerid, kes meie kolmes (Tondi, Rotermanni, Viimsi) Golden Clubis teid treenima ja toetama hakkavad ning on endaga kaasa toonud mitmeid uusi treeninguid.
Kristel Tamm – YogaFunc, BODYBALANCE®, SeljaJooga (Rotermanni)
Susie-Ann Viirg – BandWorkout, YogaFunc, Escape ringtreening (Rotermanni ja Viimsi)
Olga Grib – BodyBallet (Rotermanni, Viimsi)
Kaisa Metsla – Kõht/Selg/Tuhar, Escape ringtreening (Viimsi)
Liina Abram-Novitski – BODYBALANCE®(Viimsi)
Miko Lilleorg – HIIT (Viimsi)
Fjodor Dunik – BODYPUMP® (Rotermanni)
Kreete Suvi – Ringtreening (Rotermanni, Viimsi, Tondi)
Kaarel Jõeväli – LegDay, ArmDay, Ringtreening (Rotermanni, Tondi)
Ajdan Gadzijeva – Kõht/Selg/Tuhar ja Tuhar trimmi (Rotermanni)

Golden Clubis Tondil on lisandunud täitsa uus treening Mobility, mis toimub N: 12.30 Steven-Karl Kõivu ja 18.00 Igor Burdin juhendamisel.
Ja ainult naistele mõeldud treeningud T: 17.30 GraceFitElegance ning N: 12.30 GraceFitFlow meie armsa treener Shalini Modyga.

Üsna pea on nähtaval ka lähiajal avatava Viimsi Golden Clubi tunniplaan.

Soovime kõikidele Golden Club klientidele positiivseid elamusi ja edukaid tulemusi läbi Golden Club uue hooaja rühmatreeningute!

Sinu Golden Club fitnessklubi meeskond 😊