Arhiiv

Suur Reede Golden Clubis

27.03.2013

Suurel Reedel Golden Clubis rühmatreeninguid ei toimu, küll aga ootame treenima nii jõusaali kui ka virtuaalsesse spinningutundi! Päikeselisi lihavõtteid!

Golden Club Naistesaates

19.03.2013

TV3 Naistesaate sportlik saatejuht  Tuuli Kasemets külastas Golden Clubi ning osales Synrgy rühmatreeningul. Oma muljetest läbi teleripildi räägib Tuuli saates. Vaata saatelõiku  

Kergelt kevadesse!

18.03.2013

Tänasest märtsikuu lõpuni iga ostuga Nike Women või Nike Viru Keskuse kaupluses kaasa ühekordne Golden Clubi treeningpääse. Alusta kevadet sportlikult!  

BodyCombati uute instruktorite koolitus

12.03.2013

Golden Clubis toimub 15.-17. märtsini LesMills treeningstiili BodyCombat treenerite baaskoolitus. Body Combat on treening, mis ühendab endas erinevate enesekaitseliikide (karate, kickboxing, tai chi ja tae kwondo) liigutusi ja asendeid. Liigutused sisaldavad endas jalalööke ja rusikahoope. Koolitus toimub Orhidee saalis. Koolituse ajakava: Reede, 15. märts: 10.30 – 18.00 Laupäev, 16. märts:...
Vaata postitust

Sandra Musta treeningud märtsikuus

06.03.2013

Märtsi kuu jooksul ootab teid särav Sandra erinevatesse rühmatreeningutesse. Sandra omab treeneri I taseme kutsekvalifikatsiooni ning on spordiga tegelenud kogu elu. Tule leia tee liikuva eluviisi juurde ning muuda see üheks osaks oma elust. Sandra juhendamisel N kl 11.00 Easyfit ja 12.00 Streching ning R kl 12.00 BodyToning.